Lev i Nuets kraft

Du har helt vildt travlt! Du tænker på i går eller sidste uge. Du tænker på i morgen og næste måned, på ferien og haven og…

Aldrig før har du haft så travlt og været så stresset. Hvad er der galt?

Du har glemt at leve lige nu.

Din stress kan undgås, hvis du bliver opmærksom omkring nuet. Du ved jo godt at jo flere ting du skal tage stilling til samtidigt, jo mere stress føler du.

Dette foredrag giver dig fokus på overskud i hverdagen, lærer dig hvordan du kan nyde livet, og hvordan nærvær ændrer din opfattelse af hvad der sker i dit liv. Den nemmeste måde at nyde livet på, er ved at leve i nuet!

Ved at fokusere på nuet, når du dine mål hurtigere og det er meget sjovere!

Du er speciel, ligesom alle andre. Når du er tilstede her og nu, oplever du hvem du er.

Ring eller skriv nu!

Et nærværende foredrag om hvordan du lever i nuet.

Varighed: 1 – 2 timer eller efter behov.

Læs også om Mindfulness Kursus her